Czym są guzki głosowe? Zasadniczo nasz organizm tworzy dwie narośle na strunach głosowych. Są typem ochrony w celu uniemożliwiania zamykania się strun.
Osoby posiadające guzki generalnie będą mieć zapowietrzony głos na całej skali, a śpiewanie stanie się dla nich naprawdę trudne.
Kiedy guzki głosowe są małe i miękkie, możliwe jest wyeliminowanie ich pewnymi ćwiczeniami.
Kiedy stają się natomiast duże, konieczna może się okazać operacja.
Z racji, że struny głosowe są małe jak paznokieć, oczywiście należy starać się unikać chirurgii.
A teraz przejdźmy do konkretów…
Od czego zależą guzki głosowe? Jak można ich unikać?
Są spowodowane nadmiernym ciśnieniem powietrza na struny głosowe.
W kilku słowach: jeśli głośno śpiewasz wysokie nuty rejestrem piersiowym, to poważnie ryzykujesz powstawanie guzków.
Na szczęście możliwe jest śpiewanie pełnym głosem, ale z mniejszym ciśnieniem.
Żeby ograniczyć ciśnienie możesz robić różne rzeczy, przykładowo:
1) zamykać samogłoski 2) używać mniej powietrza.
Posłuchaj, istnieje inny sposób śpiewania – zdrowy i bez ryzyka patologii wokalnych.
Opowiem Ci o nim podczas następnego szkolenia instruktorskiego.
W międzyczasie pobierz mój darmowy ebook: 3 popularne błędy popełniane przez nauczycieli śpiewu.
P. S. Ćwiczenia oddechowe nie korygują guzków.